Hát és derékfájás okai – avagy hogyan tesz minket tönkre az ülőmunka
A mai nap egy – a modern életvitelből eredő – nagyon általános problémát fogok boncolgatni, amitől a legtöbbünk szenved: a túlzott ülőmunka okozta fájdalom. Az elmúlt egy évben pedig gyökerestül felforgatta az életünket a koronavírus, home office-ba kényszerültünk és a változatosság kedvéért a fenekünkön ülünk. Ha érdekel hogy az ártalmatlannak tűnő üldögélés mennyire káros a…